Learning by doing


Meine Fahrtechnik-Gruppencoachings im Überblick

 

Ganz ehrlich: Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Aber darum geht es auch nicht, sondern um vielmehr: um den Spaß beim Biken. Und der wird immer mehr; je sicherer man fährt, je wohler man sich fühlt.

 

In meinen Gruppen-Coachings geht es darum, Mountainbike-Fahrtechnik Schritt für Schritt zu erlernen und sich dabei immer mehr weiterzuentwickeln – ganz unabhängig davon, wie viel Erfahrung oder Können jemand mitbringt. Mit Einsteigern trainieren wir Fahrtechnik von der Pike auf: Grundposition, Bremsen und Kurvenfahren. In fortgeschrittenen Gruppen verfeinern wir zusammen diese Basics und den Fahrstil. Bis ins kleinste Detail. Mit einem Ziel: maximaler Fortschritt auf dem Trail – und noch mehr Fahrspaß


 

Termine 2017


26. März
Fahrtechniktraining BASIC Ladies Only
MTB Club München
Weiter Infos und Anmeldung:
https://mtb-club-muenchen.de/veranstaltung/mtb-club-fahrtechniktraining-basic-ladies-2

 

1. und 2. April
VELOBerlin
Messe
http://veloberlin.com/

8. April
Fahrtechnik BMC Händler Fahrrad Trimpe in Neustadt a.d. Weinstraße
http://www.fahrrad-trimpe.de/

9. April
Fahrtechnik Advanced
BMC Händler Rith in Stromberg

http://www.fahrrad-rith.com/

 

22. April
Fahrtechnik Fischer Cars & Bikes in Remshalden

http://www.fischer-cars-bikes.de/index.html

23. April
Fahrtechnik Basic BMC Händler
Bikestore in Gottmadingen

http://www.bikestore-gottmadingen.de/

28.bis 30. April
Bikefestival Riva del Garda

5. Mai
Fahrtechnik BMC Händler Bikeposten in Freiburg
https://www.bikeposten.de/

6. Mai
Fahrtechnik BMC Händler
Bikeposten Freiburg
https://www.bikeposten.de/

7. Mai
Fahrtechnik BMC Händler Christians Sportshop in Grenzach-Wyhlen
http://www.christians-sportshop.de/sommer/home.html

13. Mai - Special -
Fahrtechnikkurs BASIC in Würzburg
vo 9:30 bis 16:00 Uhr
Mit Birgit Moller - MTB Guide/Trainer C Mountainbike
Anmeldung und Infos unter: info@kerstin-koegler.de


11. bis 14. Mai
Divas Bike Camp powered by VAUDE in Kirchberg/AT
Ladies Only
http://www.vaude.com/de-DE/VAUDE-erleben/Camps/DIVAS-Bike-Camp-powered-by-VAUDE/Campinfos/

18, bis 21. Mai
VAUDE Bike Camp in Kirchberg/AT
http://www.vaude.com/de-DE/VAUDE-erleben/Camps/VAUDE-Bike-Camp-Kirchberg/Campinfos/

 

 

Kursbeschreibungen und Infos zu den Kursen:

 

BASIC
Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihre Fahrtechnik auf eine solide Basis stellen möchten. Hier erarbeiten wir die Grundtechniken Schritt für Schritt. Für Sicherheit und Spaß im Gelände und als Fundament um weiter "draufzusatteln". 

  • Bikecheck und individuelle Bikeeinstellung
  • Position/Grundposition/Zentrale Position auf dem Rad sowie Balance
  • Situationsgerechtes Bremsen
  • Grundlegende Kurventechniken
  • bergauf anfahren und bergab absteigen

Preis ab 89,00 Euro

 

ADVANCED

Für Fortgeschrittene: Ihr wollt die erlernten Techniken aus dem BASIC Kurs auffrischen und verfeinern? Dann seid ihr hier richtig - ab geht's in den Trail! Unter anderem geht es um:

  • Bikecheck und Setup - optimal eingestellt geht's in den Trail!
  • Verfeinerung Position - für Sicherheit und Spaß!
  • Verfeinerung Bremsen - effektiv Bremsen!
  • Verfeinerung Kurventechniken - jetzt geht's rund!

Preis ab 89,00 Euro

 

ENDURO

Dieser Kurs richtet sich an erfahrene Biker, die bereits einen Fahrtechnikkurs besucht haben und die erlernten BASIC Techniken ausbauen und weiter verfeinern möchten.

  • Bikecheck und Setup - optimal eingestellt geht's in den Trai!
  • Verfeinerung Position - für Sicherheit und Spaß auch wenn es ruppig wird!
  • Verfeinerung Bremsen - effektiv Bremspunkte setzen!
  • Verfeinerung Kurventechniken - weite oder enge Kehre, jetzt geht's rund!
  • Vorderrad und Hinterrad anheben - kleine Spielereien im Trail!

Preis ab 95,00 Euro

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Noch Fragen?

Welches Coaching ist jetzt für mich das Beste? Gerade ist irgendwie nichts Passendes dabei, aber ich möchte trotzdem an meiner Fahrtechnik arbeiten – gibt es hier Alternativen? Kann man Gruppencoachings auch als Incentive für Mitarbeiter oder Geburtstagsgeschenk buchen? Oder oder oder. Egal, was es ist – melden dich einfach jederzeit bei mir. Hier kommst du zu meinen Kontaktdaten.

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* AJUHU

Ist Markenzeichen und Motivation für mich gleichermaßen. Ein lautes AJUHU und los geht's!

Fahrtechnik

 

Termine 2017

 

22. bis 29. Juli
BMC Ride Haute Route Chamonix - Zermatt
http://www.alpsmountainbike.com/mountain_biking/Chamonix_to_Zermatt_BMC.html

 

16. September
Fahrtechniktraining Ladies Only
BMC Händler Fischer Cars & Bikes in Remshalden

17. September
Fahrtechniktraining Advanced BMC Händler Fischer Cars & Bikes in Remshalden

 

29.9. bis 2.10.
flowPUNKT Mountainbike Workshop
http://www.postoutdoorsports.com/flowpunkt-mtb-workshop

 

4. bis 8. Oktober
Ausbilderin DIMB Trailscout Zell am Main

28.10. bis 1.11.
Ausbilderin DIMB Trailscout Goldrain


Meldet euch gern bei mir, Individualkurse und Termine nach Absprache möglich

 

....hier geht's zur Übericht Gruppencoaching Fahrtechnik

 

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